Розацеа ▷ вырабатываем правила питания!

Розацеа ▷ вырабатываем правила питания!

Cегодня поговорим об актуальной теме розацеа и питании с нашим врачом-дерматологом Ириной Литус.  Как показывает практика — с розацеа можно жить и, что важно, контролировать его развитие, соблюдая правила, особенно в питании.

Внешние триггеры обострения розацеа

Розацеа характеризуется покраснением и расширением сосудов, зудящим и горящим покраснениями на коже лица и обостряется при внешних факторах воздействия:

  • солнце
  • ветре
  • холоде
  • в условиях жаркой среды сауны и бани

Основные пищевые триггеры обострения розацеа

Розацеа — хроническое заболевание, а это значит, что нет волшебной таблетки! Нужно изменить партерны поведения, привычки и поменять вкусовые предпочтения. Нужно научится жить в ремиссии!

Итак, к продуктам — основные пищевые триггеры:

  • горячая пища
  • алкоголь
  • капсацин*
  • циннамальдегид**

Вот вопрос кофе стоит особенно остро на консультациях. И тут ответ неожиданный! Исследования доказывают — регулярное употребление кофеина снижает проявления розацеа!


Рекомендуем
Call Now ButtonОбострение акне - правильный выбор макияжа