Очищение кожи. Личный опыт дерматолога

Очищение кожи. Личный опыт дерматолога

На главные вопросы, связанные с процедурой очищения кожи, отвечает наш врач дерматолог-косметолог Ирина Литус.

Литус Ирина Александровна

Литус Ирина Александровна, врач-дерматолог

Некоторые относятся к этому этапу бьюти-рутины слишком легкомысленно, другие — маниакально: обе эти крайности могут спровоцировать малоприятные последствия в виде следующих проблем:

  • сухость, ощущение стянутости
  • дерматит (раздражение на коже)
  • высыпания (один из самых неприятных вариантов).

Беда в том, что мы выбираем средство для очищения кожи, не учитывая свои особенности и проблематику эпидермиса, считая, что на этом, в отличие от, скажем, крема, можно сэкономить и время и деньги. Я же считаю очищение одним из залогов красивой здоровой и счастливой кожи, поэтому особо тщательно изучаю существующие на рынке продукты, сравниваю составы и учу своих клиентов выбирать такие продукты с умом.

Один из самых популярных в этом контексте вопросов, которые я слышу: «Доктор, а вы-то сами как очищаете кожу?». Отвечаю: я пользуюсь сразу несколькими средствами, комбинируя их в зависимости от времени года, проведенных процедур, используемого ухода, питьевого режима и даже питания.

Популярные очищающие средства

Самое популярное очищающее средство – это гель для умывания. Такие гели, как правило, эффективно очищают кожу от макияжа, избытка себума и загрязнений, накопленных за день. Внимательно изучите состав геля и его основные компоненты: к примеру, гели, в составе которых есть кислоты, подойдут обладательницам жирной, склонной к высыпаниям кожи; успокаивающие ингредиенты хороши для борьбы с дерматитом; нейтральные — находка для нормального типа кожи. Гели более актуальны в жаркое время года, когда усиливается выработка себума или же для тех, кто привык носить плотный макияж едва ли не ежедневно.

Пенки для умывания действуют более деликатно, нежели гели, но тоже прекрасно очищают кожу. В зависимости от состава, подойдут всем, вне зависимости от типа кожи и времени года – тут все зависит от того, какую текстуру вы предпочитаете.

Мицеллярная вода. О, это одна из моих любимых тем, вызывающая максимальное количество разногласий, окруженная мифами и часто поднимаемая в разговоре с пациентами. Лично я считаю, что как самостоятельное средство для очищения «мицеллярка» может использоваться только непродолжительное время — например, в поездках/командировках просто потому, что это быстро и удобно. И да, ее таки надо смывать. Обязательно.

Молочко и крем для умывания идеальны для сухой, обезвоженной, увядающей тонкой кожи.
Оставляют после себя ощущение чистоты без какого-либо намека на стянутость, увлажняют кожу и мгновенно устраняют дискомфорт. Я умываюсь с очищающим кремом в зимний период, несколько раз в неделю, а в остальные дни, для более интенсивного очищения выбираю гель.

Масло для умывания. Из плюсов – очищающие масла довольно экономичны, обогащены расслабляющими эфирными эссенциями и хорошо смягчают кожу, из минусов – после использования бывает ощущение пленки на лице. Девушкам с жирной, проблемной кожи масло не подойдет, остальные могут экспериментировать с этим средством очищения.

Дополнительные очищающие продукты

И еще пара слов о дополнительных очищающих продуктах:

Скраб. Отличное средство, с которым надо научиться «дружить» и, главное, не перебарщивать, иначе волшебный эксфолиирующий эффект и глубокое очищение обернется шелушением и даже появлением высыпаний. Используйте их не чаще 2-х раз в неделю при условии, если у вас нормальный тип кожи. Я, кстати, практически не использую скрабы, предпочитая механическому отшелушиванию пропитанные кислотами спонжи и тоники.

Лосьоны, тоники, кроме какой-то дополнительной функции, обусловленной составом (эксфолиация за счет кислот, отбеливание, антибактериальные свойства ) всегда выполняют главную задачу – завершить этап очищение.

Как понять, что вы удалили весь мейкап и загрязнения? Спонж, с помощью которого вы наносите тоник, должен быть совершенно чистым!

Лайфхак по выбору средства для очищения кожи

Напоследок поделюсь лайфхаком для тех, кто не может проконсультироваться с дерматологом и определиться с выбором очищающего средства самостоятельно — просто возьмите очищение для чувствительной кожи. Максимально деликатная формула, щадящий состав и мягкое очищение еще никому не навредили!


Рекомендуем
Активные ингредиенты в уходеУход за кожей зимой